孩子入園一直哭怎么辦?

更新時間:2022-02-25 14:17:30 所屬欄目:小孩 作者:王佩樺

摘要:孩子入園的第一個月,來到一個陌生的環境開始集體生活,往往會因為缺乏安全感而出現哭鬧、情緒不穩定的現象,這就是心理學上所說的“分離焦慮”。有的孩子入園幾天后就能適應,有的孩子剛開始的時候哭一會,和小朋友玩一會就好了,還有的孩子會哭足一整月甚至更久。轉眼入園已經快一個月了,孩子是否從

孩子入園的第一個月,來到一個陌生的環境開始集體生活,往往會因為缺乏安全感而出現哭鬧、情緒不穩定的現象,這就是心理學上所說的“分離焦慮”。有的孩子入園幾天后就能適應,有的孩子剛開始的時候哭一會,和小朋友玩一會就好了,還有的孩子會哭足一整月甚至更久。

轉眼入園已經快一個月了,孩子是否從初來園時的哭鬧、不適應,到現在的慢慢適應并漸漸融入集體?搜狐母嬰在這個入園季采訪了嫣然天使兒童醫院的語言治療師、心理專家陳邦綺,為廣大家長們帶來“孩子入園一直哭怎么辦”這個話題。

本期嘉賓:陳邦綺,畢業于輔仁大學臨床心理系,

現任北京嫣然天使兒童醫院兒童語言治療師

。曾在臺灣從事

幼兒園、國小、國中、高中學生評估及治療,

教師特殊教育培訓及家長親職教育。

擅長

兒童語言發育遲緩評估及治療、自閉癥兒童/多動癥兒童的評估及治療等方面。

面對幼兒園入園時的分離焦慮,這幾件事家長一定要做!

分離焦慮這件事情,最主要是孩子要跟家人分開一段時間,這件事他非常的不習慣,所以就會緊張,不知道怎么辦,他就會用哭的方式來表達。其實有一些方法可以參考。

第一, 跟孩子預告,講一些幼兒園里面的生活??梢宰鲆恍┦裁词聝?,有什么吸引他的東西,或者是隔壁的姐姐去上幼兒園很好玩,我們以后跟她一樣一起去好嗎?給孩子一些健康的觀念,讓他不會覺得上幼兒園很恐怖。有一些吸引他的點,讓他有一些期待,通常這個時候小朋友的意愿會比較高。

第二, 帶孩子看一下幼兒園的環境,校園有一些設施,好像很有趣,實際看到這里有一些好玩的。我們目的是讓他練習、熟悉不一樣的環境,他熟悉了之后下一次再帶他去,下一次再帶他去,到了上學的那個時候,他就不會覺得奇怪,也不會覺得好象你們要把我丟在這兒,這是一個環境熟悉的方式。

第三, 培養孩子的社交經驗。我們會看到,平常生活里面跟很多人互動的小孩,對于上幼兒園這件事情就比較容易適應。我有一個朋友,他們家做生意,所以他自己的小孩每天坐在那個店里面跟他進進出出的、跟客人打招唿,他很習慣看不一樣的人。到了上幼兒園的時候,適應力非???。另外一個是生活自理的能力,比如說像吃飯、喝水、上廁所,自己跟老師說,這些能力他是不是足夠?同齡群體生活的經驗是不是足夠?有些孩子接觸的就只有家里的人,爸爸媽媽爺爺奶奶而已。他去幼兒園看到這么多人,就有一點嚇壞了,他根本搞不清楚、也無法聽進去媽媽現在說什么,那個狀態是完全呆住的。這樣的話,小孩一定是哭哭鬧鬧的。所以家長要讓孩子的群體經驗多一點、接觸的人多一點,當他在看到人多的地方的時候,當然適應力會比較好一點。

第四, 帶孩子熟悉班里老師、小朋友。媽媽可以帶著孩子,去單獨認識一下老師,告訴孩子這個是什么老師,她人很好喔,專門帶小朋友玩游戲,要怎么玩,你要注意聽喔。然后,家長可以繼續幫助孩子多交小伙伴。問孩子有沒有好朋友啊、什么東西好玩,跟他多聊聊這方面,可以知道他在想什么。通常來說入園后,如果他在幼兒園里面有朋友,對老師又放心又安心,這個小朋友基本上對于入園抗拒就不會那么大。

當孩子出現分離焦慮的時候,任由他哭幾天可以嗎?

初入園的時候孩子會哭是正常的,家長就是要慢慢淡化“哭”這個問題,給孩子心理上的時間緩沖,把專注點放在幼兒園有什么好玩的、什么東西你可以去試試看,給孩子一個比較健康的方向。

一般來說,哭的時候幼兒園老師會用有效的方法,讓孩子慢慢適應,哭的時間會慢慢縮短,家長先有心理準備,每一個小孩程度不一樣、適應的速度不一樣,也許幾

天、幾周,也許幾個月, 建議家長不要和別人做比較,關注自己的孩子。這種

比較只會讓家長的焦慮變的更高,孩子更緊張,反而更抗拒去幼兒園。通常觀察哭的時間有沒有縮短

、

朋友的互動、和老師的信任有沒有增加,這些都是比較重要的指標。 如果哭的時間慢慢有縮短就說明孩子適應能力在增加,這是個好現象,就不用擔心了。

在臺灣, 另一通常的做法是家長跟老師做討論。因為幼兒園老師有經驗,她們一定會有一些方法,可以協助小朋友適應。如果你覺得小孩適應能力比較慢、是比較害羞的那一種,或者抗拒會比較強的那一種,就先告訴老師,我的小孩會有一些什么狀況,我跟老師怎么配合好?老師都會有一些策略的,每一個學校的老師做法有可能不同,建議跟老師商量好。

另外,有時候爸爸媽媽自己舍不得,擔心、會離不開。實際上如果爸爸媽媽一直在那里,小朋友反而就會一直哭,就會一直處在那樣的情緒里面,很難轉移。這樣對小孩的適應能力培養上其實不好。家長可以跟老師搭配,什么時候要離開,什么時候要跟小朋友講些什么話,什么時候多陪他一下,協調好。

采取正確的方式,培養孩子的安全感!

目前就我的經驗上來說,小孩的安全感不是來自天天抱著他、或者天天說他好,這種小孩不一定真的有安全感。有幾個簡單的方法,實踐后覺得有效的。

第一, 孩子表現做好事的時候,特別去關注他,而且跟他講出來,哪里做得好,講得具體些。小孩心里就會知道你真的有看到我好的地方,他就會覺得我對你有信任感。比如小孩他自己玩完玩具,他要把東西收起來。在我們沒有提醒的狀況之下,他自己去做這件事了,那就是一個非常好的行為,這個時機點就很好:“你自己收,你很棒,你會啦!”這時候小孩就會收到說,你關心我,你有注意我做了哪些事,而且講得是具體的,表示你真的有看到。這個時候他就會明白我真的有放一些心意在你身上,他其實就會收得到的。類似這種方式的關系培養,品質上是比較好的。

第二,每一天花一點時間,單獨跟他相處、跟他聊天。目的是為了培養孩子的信任感,或者聽他說了解他在想什么。不管孩子講什么,只要他這種情緒抒發的狀態,家長先暫時放下一些批評跟一些判斷,先去了解他:原來孩子在想這件事情、原來你跟你的朋友發生了這件事。 讓他明白我們在聽他說話,然后讓他明白我愿意聽你講話,這樣子的過程里面,他會收得到那一份關心。別以為你的孩子小什么都不懂,其實清楚的很。

第三,我發現什么都說“好”、什么都順著的家長,小孩一定缺乏安全感。 反而是規則很清楚、很穩定的那一種互動關系,安全感是比較穩定的。比如說你跟孩子約好,吃飯的時候我們都在餐桌上吃,小孩就會慢慢的學會這件事情,如果有的時候你在桌上吃,他要看電視吃,這時家長沒有堅持的話,小孩心里就會覺得你的規則就是這樣,好象一下子這樣可以、一下子那樣也可以。到底哪個是對的,哪一個是好的,哪一個是不好的?這時候孩子反而會對我們的角色開始有一些很不安的感覺。如果我們每次都是一樣的:“沒用喔,我們吃飯先吃,在這兒吃,吃完了以后我們再看?!比缓笏蜁靼?,就是在這兒吃,每一次規則都一樣,他就會形成很穩定的安全感。

每一個孩子的個性不同,所以有的時候您試試看,有的時候有效,有的時候需要稍微調整、微調。覺得對孩子做了以后,的確他有進步,那這樣子最好。

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