懷孕一周有什么癥狀?

更新時間:2022-04-16 08:45:11 所屬欄目:癥狀 作者:阮臺依

摘要:月經停止,凡一般正值生育年齡的女性,平時月經周期正常,在性行為后超過正常經期兩周已經沒來,就有可能是懷孕了。孕期是從末次月經的第一天開始算?!疚摹啃⌒≡鹿狻緢D】來自網絡向原圖作者致謝1:常有惡心、嘔吐的感覺,幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,有些孕媽媽的癥狀相當輕

月經停止,凡一般正值生育年齡的女性,平時月經周期正常,在性行為后超過正常經期兩周已經沒來,就有可能是懷孕了。孕期是從末次月經的第一天開始算。

【文】小小月光 【圖】來自網絡 向原圖作者致謝

1:常有惡心、嘔吐的感覺,幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,有些孕媽媽的癥狀相當輕微,有的則是很嚴重。

乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感,這是懷孕早期的生理現象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

尿頻,懷孕到第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮壓迫,早孕的早期癥狀使得膀胱容量變小,早孕癥狀常會有頻尿的現象發生。

疲勞困倦,懷孕后,身體內會發生許多變化,頻繁的惡心、嘔吐等會消耗孕媽媽的精力,尿頻也會讓孕媽媽睡不好而感到疲勞。

食欲不振,體內激素的變化對孕媽媽的味覺和嗅覺產生了強烈的影響,尤其是看到油膩的食物時,容易出現惡心想吐的癥狀。

注意事項

1:不要劇烈運動,在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當的運動。孕媽媽應該不忙進行劇烈的運動,以免發生流產。

要注意個人衛生,由于身體的變化,以及對營養的需求增加,孕媽媽身體代謝會非???,陰道的分泌物增多,使孕媽媽容易受到細菌的侵害。

穿衣要恰當,在懷孕早期,孕媽媽的穿著應該保持柔軟、寬大,不要進行束腰,不要穿緊身褲,更不要穿高跟鞋。

做好檢查的工作,如果懷孕早期出血,可能是因為宮外孕、流產以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎,應該馬上到醫院檢查。

要保持充足的休息,孕媽媽的休息是非常重要的,每天應該保持8—10小時的睡眠時間,不要讓自己處于疲憊狀態。

乳房的護理,在懷孕初期,孕媽媽每天應用溫水均勻擦洗乳房和乳暈,保持乳房的潔凈,使乳頭皮膚保持堅韌。

養成良好的孕育習慣,女性在成為孕媽媽后,對于以往的一些不好行為一定要改正,養成良好孕育習慣。如:不喝酒、抽菸,燙發等。

飲食原則

選擇促進食慾的食物,多數早孕女性食慾下降或口味改變,無論是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕媽的喜好,不要忌口太多。

選擇容易消化的食物,如粥、面包干、饅頭、餅干、甘薯等,可減少嘔吐。

想吃就吃,少食多餐,基本上可以隨心所欲,特別是妊娠反應較重的孕媽,不要拘泥于進食時間,只要想吃就吃。

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